Нашата Мисия

Искаме всеки човек в програмата не само да се трансформира физически, но и да стане най-добрата версия на себе си и да поеме пълния контрол над живота си – вярваме, че всеки заслужава възможността да изгради своя собствена успешна и щастлива история.

Правим това, като използваме силата на индивидуалния подход към всеки един клиент, взимаме под внимание най-съвременните научни изследвания, като използваме най-новите технологии, за да помогнем на всеки, навсякъде да води здравословен начин на живот и да достигне пълния си потенциал на тялото и ума.

Нашите Принципи

Трудностите в живота

Всичко вървеше доста добре, докато в един момент от прекомерното ми желание за прогрес, недостатъчно знание и може би отчасти старите ми травми от акробатиката, контузиите започнаха да валят една след друга. Повечето лекари ме посъветваха да спра с тренировките и да почивам, вместо да ме посъветват да ги адаптирам така, че да не губя форма, докато се възстановявам, което доведе до влошаване на положението ми десетократно. Бях стигнал до положение, в което не можех да клекна със собствено тегло и да направя лицева опора срещу стена. Буквално имах чувството, че страдам от кинезиофобия – тоест страх от движение, защото ще получа болка.

Накратко това беше една от основните причини да се запиша да уча специалността “Кинезитерапия” – за да мога първо да разбера как да помогна на себе си, а след това да предпазя другите от състоянието, до което бях стигнал аз самия.

Няма да ви лъжа, че процесът на възстановяване беше дълъг, всеки един специалист и преподавател ми даваше различни насоки как да подобря състоянието си и от многото информация не знаех какво решение да взема. Обикновено взимах грешното.

За щастие, най-важното качество за мен – умението да сме постоянни и да не се отказваме, не ме предаде. След много четене на научна информация и работа с правилните специалисти, започнах да катеря правилната стълбица. Днес с радост мога да кажа, че отново правя това, което от ранна детска възраст е било част от живота ми – да спортувам.

Травмите временно ми бяха отнели възможността да тренирам, но ми дадоха възможност да осъзная, че имам още много да уча и ме мотивира да инвестирам много време в това да обогатявам знанията си и да стана по-добър специалист.

Развитие

Кинезитерапията ми даде много добри основи на тема анатомия, физиология, както и биомеханика, с които можех да виждам тренировките и храненето на по-дълбоко ниво. А това до този момент ми служи много успешно и с клиентите, с които работя.

Докато учех и се възстановявах от травмите си, започнах да тренирам сестра ми, Ива Друмева, всъщност вече Кузманова. Може вече да я познавате от социалните мрежи.

Нещата, които научаваше й бяха доста интересни и решихме, че тя може да стартира YouTube канал, където с моя помощ да предоставя безплатна полезна информация, свързана с фитнеса и храненето.

Не след дълго информацията достигаше до много хора и им помагаше да подобряват начина, по който изглеждат и се чувстват.

Постепенно различни хора започнаха да питат за по-индивидуална помощ и оттам се зароди идеята за онлайн треньорството. Започнахме да изграждаме по-целенасочена услуга, която днес предоставяме на много високо ниво.

Специализация

След като завърших специалността “Кинезитерапия”, започнах веднага да работя като кинезитерапевт в областта на ортопедията и травматологията. Главно работих с хора, които са претърпели някаква спортна травма или са неглижирали здравето си и постепенно са стигнали до положение, в което не могат да вършат нормалните си ежедневни действия. Така можех на практика да приложа и развия наученото през годините.

Това ми помогна много да мога да адаптирам физическата дейност при хора с травми и да им обясня как постепенно да се върнат към активния начин на живот.

Междувременно, докато работих като кинезитерапевт, продължавах да развивам онлайн треньорската услуга. За да мога да предоставя възможно най-високото ниво на услуга, записах различни чуждестранни академии, като тази на Personal Trainer Collective.

Там научих повече как да структурирам по-добре периодите на изчистване на подкожни мазнини, както и тези на покачване на мускулна маса. Също така да следя, своите клиенти и да им предавам нужните знания по лесен и ефективен начин.

Тази академия ми даде добра основа за това какво да целя като структура в онлайн треньорската ни програма.

 

Но най-голяма разлика за мен направи академията N1 Education.

Това за мен е академия на друго ниво. Помогна ми още повече да осъзная важността на индивидуалния подход, да обогатя в дълбочина познанията си по биомеханика, биохимия, дизайн на програми и начини за оптимизиране на съня и стреса. 

Всеки един човек има своята уникална генетика, цели, различен опит с тренировки и хранене и редица различия в начина си на живот, което прави нуждите му уникални.

Работата ми с пациенти помогна да осъзная, че не е важно да тренираме само за да изглеждаме добре, но и за да се чувстваме добре, да живеем без болка, да сме жизнени и да живеем качествено живота си, а не да съществуваме ден за ден.

При голяма част от пациентите, травмите заради, които идваха при мен, бяха само връхчето на айсберга. За да решат проблемите си дългосрочно и да започнат отново да се чувстват добре, трябваше да променят начина си на живот. Това означаваше да се научат как да се хранят, постепенно да включат някакъв вид тренировки в ежедневието си, така че да не се контузят отново, а да се чувстват по-добре. Също така трябваше да се научат как да управляват стреса си и да се наспиват качествено, защото това помага на всичко останало.

За да им помогна дългосрочно се наложи да адаптирам още повече онлайн треньорската ни програма, което я направи подходяща както за някой напълно начинаещ, така и за напреднали спортуващи, които искат да развият максималния си потенциал.

Вече знаете част от историята ми и през какво съм преминал. Това ме вдъхнови да не спирам да се развивам, за да мога да бъда максимално полезен и да не предам всеки един човек, който ми се довери.

Аз съм Петър Друмев и заедно с екипа ми ще ви помогнем по най-здравословния начин да изградите правилните навици. Те ще ви отведат към идентичността, която трябва да притежавате, за да влезете в най-добрата форма на живота си и да я задържите ЗАВИНАГИ!

Заявете безплатна консултация

ЗА ВРЪЗКА С НАС:

БЛАГОДАРИМ ВИ, ЧЕ ИЗПОЛЗВАХТЕ КАЛОРИЙНИЯ КАЛКУЛАТОР НА SHAPE UP PROJECT.

РЕЗУЛТАТИТЕ ОТ НАШИТЕ ИЗЧИСЛЕНИЯ ЩЕ ВИ БЪДАТ ИЗПРАТЕНИ НА ПОСОЧЕНИЯ EMAIL + БОНУС ПОДАРЪК.

СВЪРЖЕТЕ СЕ С НАС, АКО ИМАТЕ ДРУГИ ВЪПРОСИ:

ВЪЗМОЖНО НАЙ-СКОРО ЩЕ ви отговорим!